• +7(252) 41-52-67

    с 9:00 до 21:00

  • Доставка по всему Казахстану

    Наш менеджер рассчитает доставку

Вход на сайт

Здравствуйте. Войдите, чтобы начать покупки.

регистрация

Зарегистрируйтесь для получения скидки!

Восстановление пароля

Забыли пароль? Мы вам его напомним!

Силовые тренажеры Казахстан: виды силовых тренажёров и какие лучше подойдут для дома

Силовые тренажеры Казахстан: виды силовых тренажёров и какие лучше подойдут для дома

Среди огромного количества тренажёров, как раз-таки силовые тренажёры считаются наиболее многофункциональными и полезными как для обычных любителей, так и для профессионалов. Силовые тренажёры Казахстан помогут не только в наращивании мышечной массы, но и просто поддерживать организм и мышцы в тонусе, благоприятно влиять на процесс метаболизма и многое другое.

Но если профессиональный спортсмен в таком большом выборе силовых тренажёров ориентируется как рыба в воде, то новичок-любитель может впасть в ступор и растеряться. Поэтому, им будет полезно почитать данную статью, которая поможет немного разобраться в этом деле.

Для начала следует понять, что все, как кардио-, так и силовые тренажёры Казахстан делятся на две основные группы: для профессионального зала и для дома.

Однако, существует куда более информативное деление конкретно силовых тренажёров:

  • тренажёры с собственным весом;
  • тренажёры со встроенным весом;
  • тренажёры с использованием нагружаемого, свободного веса.

Теперь, о каждом чуть подробней.

  1. Тренажёры с собственным весом. Являются самыми базовыми и универсальными тренажёрами, прекрасно подходящими как для новичков, так и для профессионалов. Помимо прогрессирования силовых качеств, хорошо развивают выносливость и гибкость.

Эти силовые тренажёры Казахстан всем прекрасно известны, и в принципе, с доступом к ним нет никаких проблем, так как они стоят почти во всех дворах многоэтажек, да и чтобы самому их соорудить не требуется больших затрат. Речь, конечно же, о турниках, брусьях, шведской стенке и т.д. Собственно, это и есть их основные достоинства - доступность и универсальность.

  1. С встроенным весом (блочные). Тут подразумеваются тренажёры со специальными грузами, которые крепятся к механизмам-фиксаторам и передвигаются только по определённо заданной траектории. Таким образом, риск травм снижается до минимума, что и является основным плюсом данных силовых тренажёров Казахстан.

Помимо этого, их преимуществом также является простота использования, возможность регулировки нагрузок, и возможность проработки "сложных" групп мышц - тех, над которыми трудно работать с помощью других инструментов. К минусам можно отнести большое количество занимаемой площади. Далеко не в каждой квартире или даже доме можно установить такой агрегат. 

3. С нагружаемым и свободным весом. А вот эта категория силовых тренажёров подойдёт далеко не каждому любителю, они больше рассчитаны на профессиональных спортсменов. Дополнительно необходимо наличие, собственно, свободного груза, в виде блинов, грифов, гантелей и т.д. Эти силовые тренажёры Казахстан также довольно универсальны, ведь с их помощью можно прорабатывать как крупные группы мышц, так и более изолированные. Однако, тут ещё особенно важна техника выполнения упражнений. Именно поэтому они больше подойдут для профессионалов. Хотя, конечно, для относительно "продвинутых" любителей занятия на подобных тренажёрах тоже прекрасно подойдут и будут очень полезны, ведь помимо силовых качеств они развивают ещё и координацию. Новичкам же стоит на них заниматься только под присмотром тренера. 

Мы надеемся, что эта статья окажется для вас информативной и поможет подобрать хороший тренажёр именно для своих нужд! А если вы уже определились с выбором, то добро пожаловать в наш каталог товаров!

Комментарии

Пока нет комментариев

Написать комментарий